Dezbatere captivantă la Muzeul Județean de Istorie și Arheologie Maramureș: „Utopie vs. Distopie” - 10 minute în urmă
Tânăra din Baia Mare, Alexandra Tincu a participat la două olimpiade luna aceasta - 14 ore în urmă
Marginalii la volumul Marian Ilea: «Vremuri îmbârligate». Antologie de proză - 15 ore în urmă
Creștere îngrijorătoare a cazurilor de rujeolă în Maramureș – cei mai vulnerabili sunt bebelușii și copiii mici - 17 ore în urmă
Lansarea cărții „Umbre pe oglinda lumii” și vernisajul expoziției „Dialog Floral” ale autoarei Florica Bud vor avea loc în curând - 18 ore în urmă
Informații privind activitatea de pescuit recreativ/sportiv în zona de frontieră - în urmă
Astăzi se împlinesc 68 de ani de la trecerea în neființă a sculptorului român Constantin Brâncuși - în urmă
Annalisa Contu, coordonator EU Project al Asociației ASSOC, va participa la conferința Planet Youth din Reykjavik - în urmă
Capitalele europene, scena unor proteste istorice - în urmă
Dublu eveniment în Baia Mare: conferința „Suflet de munte – Viața unui om care a îndrăznit să viseze” și lansarea cărții „Cartea înălțimilor” - în urmă
ISU Maramureș: Sfaturi importante pe timp de caniculă
Pompierii maramureșeni vin în sprijinul populației cu măsuri de protecție având în vedere faptul că în zilele următoare se anunță temperaturi ridicate.
Iată recomandările:
- deplasările sunt recomandate în primele ore ale dimineții sau seara și se vor face pe cât posibil prin zone umbrite;
- evitați aglomerațiile, expunerea la soare și efortul fizic intens între orele 11:00-18:00;
- purtați haine lejere și deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;
- hidratați-vă corespunzător consumând 1,5-2 litri de lichide pe zi (apă, sucuri naturale și ceaiuri călduțe);
- consumați fructe și legume sau iaurt;
- evitați băuturile ce conțin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
- nu consumați alcool;
- mențineți legătura cu persoanele în vârstă, oferindu-le asistență ori de câte ori au nevoie;
- nu lăsați copiii și animalele de comapanie singuri/singure în autoturisme;
- cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință manifestat de dumneavoastră sau cei din familia dumneavoastră.
Totodată, salvatorii vă recomandă să nu utilizați focul deschis la distanțe mai mici de 40 m față de locurile cu pericol de explozie, respectiv 10 m față de materialele combustibile. De asemenea, adulții vor supraveghea permanent copiii și vor preveni jocul acestora cu focul.