Psiholog Psihoterapeut Cecilia Ardusătan: Frica în viață, cum reușim să facem față, sfaturi esențiale; Cum oprim îngrijorarea excesivă cu eficiență Cum oprim îngrijorarea excesivă? Aceasta este precum o spirală negativă ce se adâncește tot mai tare dacă stai tot în ea. Poate fi comparată cu o transă hipnotică. Cu cât induci prin repetiție, cu atât … Continuă lectura Psiholog Psihoterapeut Cecilia Ardusătan: Frica în viață, cum reușim să facem față, sfaturi esențiale; Cum oprim îngrijorarea excesivă cu eficiență