Evenimentul „Calea spre vindecare – Identifică și Depășește Blocajele din Viața Ta” va avea loc în Baia Mare - 47 minute în urmă
Diana Șoșoacă, candidatură respinsă: între contestare și spectacol politic - 2 ore în urmă
Ziua Creioanelor Colorate a fost sărbătorită la Școala Gimnazială „Nicolae Iorga” - 2 ore în urmă
În Borșa a început a doua ediție a cursului „Comportamente responsabile în situații de urgență și reziliență la dezastre” - 3 ore în urmă
CJRAE Maramureș – un model de succes în sprijinul educației - 4 ore în urmă
Cântărețul Glad Condor organizează un concert în Baia Mare - 4 ore în urmă
Casa din Piața Gorki – proză de Marian Ilea (VII) - 4 ore în urmă
Educație la muzeu – proiect interactiv pentru tinerii artiști - 5 ore în urmă
Rezultate impresionante obținute de un elev al Școlii Gimnaziale „Dimitrie Cantemir” la Olimpiada Națională de Fizică - 6 ore în urmă
Sportivii echipei CS Stiinta Electro Sistem Baia Mare au participat la un stagiu de pregătire în Slovenia - 7 ore în urmă
Sindromul speranței false, la început de an. Ce înseamnă și cum se manifestă
Majoritatea oamenilor își încep Anul Nou cu planuri pe care își propun să le realizeze. Și referitor la persoana lor își fac speranțe, de a fi mai buni, mai chibzuiți, mai determinați, mai înțelepți, mai perseverenți….
Potrivit unui studiu citat de BBC, puțini sunt cei care nu renunță la rezoluții, restul abandonând chiar și din prima lună.
Ce se înțelege prin sindromul speranței false
Sindromul speranței false îi ancorează pe oameni în optimism, creându-le un confort emoțional.
Partea mai rea este aceea că oamenii sunt împiedicați în a lua decizii realiste. Indicat ar fi să se ghideze către obiectivele mai realizabile.
Cercetările ne arată că obiectivele care sunt mai realiste au mai multe șanse să se îndeplinească, decât cele care se concentrează pe abținerea sau evitarea de a face ceva.
Pentru a atinge obiective, e nevoie de un proces mai îndelungat. Acesta începe cu o analiză atentă, ca apoi să se depună un efort constant și perseverent.
Poate că rezultatul final nu va fi cel așteptat. Pentru a învăța din greșeli e nevoie de o evaluare constantă a progresului în călătoria stabilirii obiectivului.
Lăcrimioara ZOTA