Două sportive din cadrul Clubului Sportiv Seini, calificate la Campionatul Național de înot din această vară - în urmă
Memorandistul Teodor Mihali, evocat la Boiu Mare într-un eveniment aniversar - 11 minute în urmă
Consultare publică la Seini pentru stabilirea direcțiilor de dezvoltare ale orașului - 41 minute în urmă
Dezbatere captivantă la Muzeul Județean de Istorie și Arheologie Maramureș: „Utopie vs. Distopie” - 54 minute în urmă
Tânăra din Baia Mare, Alexandra Tincu a participat la două olimpiade luna aceasta - 14 ore în urmă
Marginalii la volumul Marian Ilea: «Vremuri îmbârligate». Antologie de proză - 16 ore în urmă
Creștere îngrijorătoare a cazurilor de rujeolă în Maramureș – cei mai vulnerabili sunt bebelușii și copiii mici - 17 ore în urmă
Lansarea cărții „Umbre pe oglinda lumii” și vernisajul expoziției „Dialog Floral” ale autoarei Florica Bud vor avea loc în curând - 18 ore în urmă
Informații privind activitatea de pescuit recreativ/sportiv în zona de frontieră - în urmă
Astăzi se împlinesc 68 de ani de la trecerea în neființă a sculptorului român Constantin Brâncuși - în urmă
Sindromul speranței false, la început de an. Ce înseamnă și cum se manifestă
Majoritatea oamenilor își încep Anul Nou cu planuri pe care își propun să le realizeze. Și referitor la persoana lor își fac speranțe, de a fi mai buni, mai chibzuiți, mai determinați, mai înțelepți, mai perseverenți….
Potrivit unui studiu citat de BBC, puțini sunt cei care nu renunță la rezoluții, restul abandonând chiar și din prima lună.
Ce se înțelege prin sindromul speranței false
Sindromul speranței false îi ancorează pe oameni în optimism, creându-le un confort emoțional.
Partea mai rea este aceea că oamenii sunt împiedicați în a lua decizii realiste. Indicat ar fi să se ghideze către obiectivele mai realizabile.
Cercetările ne arată că obiectivele care sunt mai realiste au mai multe șanse să se îndeplinească, decât cele care se concentrează pe abținerea sau evitarea de a face ceva.
Pentru a atinge obiective, e nevoie de un proces mai îndelungat. Acesta începe cu o analiză atentă, ca apoi să se depună un efort constant și perseverent.
Poate că rezultatul final nu va fi cel așteptat. Pentru a învăța din greșeli e nevoie de o evaluare constantă a progresului în călătoria stabilirii obiectivului.
Lăcrimioara ZOTA